Unidad de menopausia
¿Qué es la menopausia?
La menopausia es el momento de la vida en la que mujer deja de tener la menstruación. En España, suele ocurrir de manera natural a partir de los 45 años. Se produce porque los ovarios de la mujer dejan de producir las hormonas estrógeno y progesterona.
En primer lugar, una mujer llega a la menopausia cuando no tiene un período menstrual durante un año. Los cambios y los síntomas pueden empezar varios años antes.
¿Cuáles son los síntomas de la menopausia?
- Cambio en las menstruaciones: Más o menos duraderas, más o menos profusas, con más o menos tiempo entre los períodos
- Calores y/o sudoración nocturna
- Dificultad para dormir
- Sequedad vaginal
- Cambios de humor
- Dificultad para concentrarse
TRATAMIENTO DE LA MENOPAUSIA
Prevención de aparición de síntomas: Se realizan cambios en el estilo de vida durante la menopausia.
Tratamiento específico cuando el síntoma esta ya presente: el tratamiento suele estar orientado al síntoma específico como la sequedad vaginal, sofocos, insomnio, etc.
Sequedad vaginal / dolor con las relaciones sexuales: el tratamiento más recomendado son los estrógenos vaginales a baja dosis.
CAMBIOS EN EL ESTILO DE VIDA
En definitiva, los cambios del estilo de vida durante la menopausia son fundamentales para tener una vida saludable y garantizar una buena calidad de vida en los años siguientes.
Las principales medidas incluyen:
Caminar o hacer ejercicio físico
Se recomienda caminar tres veces por semana.
Dieta
Debe ser rica en calcio y baja en colesterol.
Exponerse al sol
Durante 15 minutos al día.
Menopausia Precoz
La menopausia precoz es la desaparición de la menstruación y de la función ovárica femenina en una edad inferior a 40 años. Este hecho hace que las mujeres pierdan la capacidad reproductiva antes de tiempo, generando infertilidad y que padezcan algunos síntomas de ciertas enfermedades, que son propias de edades más avanzadas.
¿Dónde hacerse la revisión ginecológica en Madrid para tratar la menopausia?
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